Viêm giác mạc là tình trạng giác mạc – lớp trong suốt nằm phía trước mắt – bị viêm do vi khuẩn, virus, nấm hoặc chấn thương. Đây là một trong những bệnh lý mắt nghiêm trọng, có thể dẫn đến sẹo giác mạc, giảm thị lực vĩnh viễn hoặc thậm chí mù lòa nếu không điều trị đúng cách.
Bên cạnh việc tuân thủ điều trị theo chỉ định bác sĩ, người bệnh cũng cần quan tâm đến chế độ sinh hoạt, vệ sinh và ăn uống hàng ngày. Vậy, bệnh viêm giác mạc cần kiêng gì để mau khỏi và tránh tái phát? Hãy cùng Bệnh viện mắt Việt tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Bệnh viêm giác mạc cần kiêng gì trong sinh hoạt?
Không dụi mắt, chạm tay bẩn vào mắt
Đây là điều tối kỵ! Việc dụi mắt hoặc dùng tay chưa vệ sinh kỹ có thể đưa thêm vi khuẩn, virus vào mắt, khiến tình trạng viêm trở nên nặng hơn hoặc lây lan sang mắt còn lại. Hãy luôn rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi chạm vào vùng mắt.
Tránh đeo kính áp tròng khi đang viêm
Khi mắt đang bị tổn thương, việc đeo kính áp tròng có thể làm trầm trọng thêm vết loét giác mạc, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và làm chậm quá trình hồi phục. Bạn nên ngưng sử dụng kính áp tròng hoàn toàn cho đến khi được bác sĩ cho phép.
Không tự ý nhỏ thuốc hoặc dùng mẹo dân gian
Nhiều người truyền tai nhau nhỏ nước cốt chanh, nước lá trầu, hoặc thậm chí thuốc kháng sinh không kê đơn để chữa viêm giác mạc. Điều này vô cùng nguy hiểm, có thể gây bỏng giác mạc, dị ứng hoặc kháng thuốc. Việc điều trị cần được chỉ định rõ ràng từ bác sĩ chuyên khoa mắt.
Kiêng tiếp xúc với ánh sáng mạnh và bụi bẩn
Ánh sáng mạnh (mặt trời, đèn LED, máy tính) có thể làm mắt thêm nhức mỏi và kích thích vùng giác mạc bị viêm. Ngoài ra, khói bụi, gió mạnh hoặc ô nhiễm cũng khiến tình trạng trở nên tệ hơn. Bạn nên đeo kính bảo vệ mắt khi ra ngoài và nghỉ ngơi trong không gian mát mẻ, sạch sẽ.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh bị đau mắt có ghèn vàng? Nguyên nhân và cách xử trí
Bị viêm giác mạc nên kiêng gì trong chế độ ăn uống?
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể phục hồi, nhưng cũng có một số thực phẩm cần tránh trong thời gian điều trị viêm giác mạc:
Kiêng thực phẩm dễ gây viêm, mưng mủ
Hải sản tôm, cua, mực – dễ gây dị ứng, khiến triệu chứng sưng, đỏ nặng hơn.
Thịt bò, đồ nếp – có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo, đặc biệt trong các tổn thương giác mạc.
Trứng – đôi khi được khuyên nên kiêng trong giai đoạn tổn thương mắt đang hồi phục, đặc biệt khi có dấu hiệu viêm loét nặng.
Hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ
Thực phẩm cay nóng (ớt, tiêu, sa tế) hoặc nhiều dầu mỡ làm tăng thân nhiệt, dễ gây khó chịu và kích ứng vùng viêm. Tốt nhất nên ăn thanh đạm, dễ tiêu.
Tránh dùng rượu bia, thuốc lá, cà phê
Chất kích thích khiến máu lưu thông kém, làm khô mắt và khiến giác mạc chậm lành hơn. Đây cũng là tác nhân ảnh hưởng xấu đến hiệu quả điều trị thuốc nhỏ mắt.
Viêm giác mạc cần kiêng làm gì để không tái phát?
Ngoài giai đoạn cấp tính, sau khi điều trị khỏi viêm giác mạc, người bệnh vẫn cần duy trì một số thói quen tốt để tránh tái phát:
- Không dùng chung khăn mặt, chăn gối để tránh lây nhiễm vi khuẩn/virus trở lại
- Hạn chế làm việc trước màn hình máy tính, điện thoại quá lâu
- Giữ vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý hàng ngày
- Tái khám đúng hẹn, kể cả khi cảm thấy đã đỡ
Khi nào cần đến bệnh viện?
Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, cần đến cơ sở nhãn khoa uy tín để kiểm tra ngay:
- Đỏ mắt kéo dài, đau nhức dữ dội
- Mắt chảy nước nhiều, sợ ánh sáng
- Nhìn mờ hoặc mất thị lực đột ngột
- Có cảm giác cộm như dị vật không hết
Việc chẩn đoán đúng nguyên nhân (vi khuẩn, nấm, virus, ký sinh trùng) rất quan trọng để có hướng điều trị phù hợp. Tự ý điều trị hoặc để bệnh kéo dài có thể để lại sẹo giác mạc không hồi phục.
Điều trị viêm giác mạc ở đâu uy tín?
Bệnh viện mắt Việt là địa chỉ đáng tin cậy dành cho bạn. Chúng tôi có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sâu, trang thiết bị hiện đại và quy trình khám chữa tối ưu cho bệnh lý giác mạc.
Cơ sở Quận 1
- Địa chỉ: 94 Mạc Đĩnh Chi, Phường Tân Định, TP.HCM
- Hotline/Zalo: 0902 994 368
Cơ sở Tân Bình
- Địa chỉ: 249 Cộng Hòa, Phường Tân Bình, TP.HCM
- Hotline/Zalo: 0902 249 368
Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí và hưởng các ưu đãi
Với câu hỏi “bệnh viêm giác mạc cần kiêng gì”, có thể thấy rằng việc điều trị không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn cần sự chủ động kiêng cữ trong sinh hoạt và ăn uống. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Đừng chủ quan với các triệu chứng đỏ, đau hoặc mờ mắt – hãy đến Bệnh viện mắt Việt để được khám và điều trị kịp thời.