Viêm mi mắt kiêng gì? Khi bị viêm mi mắt bạn cần kiêng những điều sau:
- Kiêng các loại gia vị cay nóng.
- Kiêng các loại thịt đỏ.
- Kiêng các thực phẩm từ nếp.
- Kiêng rượu bia, chất kích thích.
- Kiêng thực phẩm nhiều đường.
Tuy nhiên, để rõ hơn về việc Viêm mi mắt kiêng gì? Mời bạn cùng tìm hiểu bài viết bên dưới của Bệnh viện mắt Việt nhé!
Viêm mi mắt là gì?
Viêm mi mắt là tình trạng viêm nhiễm hoặc kích ứng ở vùng mi mắt, thường xảy ra ở phần bờ mi nơi lông mi mọc. Đây là một bệnh lý phổ biến, có thể ảnh hưởng đến cả hai mắt và gây ra các triệu chứng khó chịu nhưng hiếm khi dẫn đến tổn thương nghiêm trọng về thị lực.
Nguyên nhân gây viêm mi mắt
Viêm mi mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Nhiễm khuẩn: Thường do vi khuẩn Staphylococcus gây ra.
- Rối loạn tuyến bã nhờn: Tuyến Meibomian ở mi mắt bị tắc nghẽn hoặc hoạt động không bình thường.
- Dị ứng: Phản ứng với mỹ phẩm, kính áp tròng, hoặc các chất gây dị ứng trong môi trường.
- Bệnh lý da liễu: Các bệnh như viêm da tiết bã, bệnh rosacea (chứng đỏ mặt).
- Mắt khô: Giảm sản xuất nước mắt có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Triệu chứng của viêm mi mắt
- Ngứa.
- Lông mi rụng nhiều.
- Cảm giác như có bụi trong mắt.
- Chớp mắt liên tục.
- Bờ mi có vảy.
- Viêm đỏ bờ mi.
- Viêm loét bờ mi: đây là hình thái nặng. Người bệnh ngứa mắt nhiều, sợ phải tiếp xúc với khói, gió, bụi, ánh sáng.
- Lên chắp lẹo.
- Chắp là một dạng khối khối u lành tính trên mi, sưng phồng xuất hiện ngay trên vùng bị tắc nghẽn các ống tuyến Meibomius.
Viêm mi mắt kiêng gì?
Kiêng các loại gia vị cay nóng
Những thực phẩm cay như tiêu, gừng, ớt, hành, tỏi, kinh giới,… dễ gây ra hiện tượng nóng rát, chảy nước mắt, sẽ gây khó chịu khi bạn bị viêm mí mắt. Đồng thời, khi mắt bị kích ứng, bệnh nhân càng dụi mắt nhiều hơn, vấn đề này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến kết mạc hơn. Chính vì vậy, khi bị viêm mí mắt nên hạn chế đồ ăn cay nóng trong quá trình bị bệnh.
Kiêng các loại thịt đỏ
Theo nghiên cứu của y học dân gian thì các loại thực phẩm có tính nhiệt như thịt chó, thịt dê,… đều không tốt cho mắt, khiến mắt bị kích ứng. Từ đó, lời khuyên tốt nhất là bạn không nên nạp vào cơ thể mình mình quá nhiều những thực phẩm như thế này.
Kiêng các thực phẩm từ nếp
Theo quan điểm Đông y dân gian từ xưa đến nay, những món ăn được nấu từ nếp như chè, xôi,… hoàn toàn không tốt cho căn bệnh nói chung và bệnh lý viêm bờ mi nói riêng. Vì vậy, mọi người cần kiêng cữ cẩn thận tránh làm vết thương trở nên trầm trọng hơn.
Kiêng rượu bia, chất kích thích
Rượu bia sử dụng một thời gian dài có thể dẫn đến suy giảm thị lực và dĩ nhiên nó cũng không tốt cho người viêm bờ mi. Việc sử dụng uống bia, rượu, đồ uống có nhiều cồn khi đang bị viêm bờ mi sẽ khiến mắt bị đau nhức dai dẳng, hơn nữa còn gây ra hiện tượng lắng đọng sorbitol ở thủy dịch vô cùng nguy hiểm. Bên cạnh đó, những chất kích thích như thuốc lá có chứa thành phần Nicotin sẽ làm giảm bớt khả năng điều tiết cũng như sự nhạy bén của mắt.
Kiêng thực phẩm nhiều đường
Ngoài những thực phẩm như trên thì bánh ngọt và nhóm thực phẩm nhiều đường giàu tinh bột cũng được xếp vào danh sách kiêng kỵ của bệnh viêm bờ mi. Bởi các loại bánh kẹo, bánh mì, nước ngọt có ga,… tích trữ nhiều đường sẽ khiến cho vết thương bị nhiễm trùng nặng nề hơn, đồng thời càng lâu khỏi bệnh hơn.