Dấu hiệu của cận thị nhẹ có thể không dễ dàng nhận thấy vì các triệu chứng không rõ ràng và thường chỉ xuất hiện khi bạn phải nhìn xa hoặc khi mắt phải làm việc lâu dài.
Định nghĩa về cận thị
Cận thị (myopia) là tình trạng khi một người chỉ nhìn rõ các vật ở gần, nhưng gặp khó khăn khi nhìn các vật ở xa. Đây là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất của mắt, xảy ra khi ánh sáng không hội tụ đúng vào võng mạc mà hội tụ phía trước nó.
Cận thị có thể được điều chỉnh bằng kính hoặc các phương pháp phẫu thuật, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị sớm, nó có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Dấu hiệu của cận thị nhẹ
Cận thị nhẹ có thể không dễ dàng nhận thấy vì các triệu chứng không rõ ràng và thường chỉ xuất hiện khi bạn phải nhìn xa hoặc khi mắt phải làm việc lâu dài. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải một trong các dấu hiệu sau, có thể bạn đang bị cận thị nhẹ và cần đến khám bác sĩ mắt:
Khó khăn khi nhìn xa: Nếu bạn gặp khó khăn khi nhìn các biển báo đường, chữ trên bảng hoặc phim chiếu trong rạp, đó có thể là dấu hiệu của cận thị. Bạn sẽ cảm thấy mờ hoặc không rõ ràng khi nhìn các vật ở xa.
Căng thẳng mắt khi xem TV hoặc sử dụng thiết bị điện tử: Nếu bạn cảm thấy mắt mỏi hoặc căng khi xem TV, sử dụng máy tính hay điện thoại di động, có thể mắt bạn đang phải điều chỉnh không tự nhiên để nhìn rõ hơn, điều này thường xảy ra ở những người bị cận thị.
Nhức đầu sau khi làm việc lâu dài: Cận thị nhẹ có thể gây nhức đầu, đặc biệt khi bạn phải làm việc với các vật thể ở xa trong thời gian dài. Áp lực phải điều chỉnh thị lực có thể gây căng thẳng cho các cơ xung quanh mắt.
Chảy nước mắt hoặc cảm giác cộm trong mắt: Mắt bị căng thẳng và mệt mỏi có thể dẫn đến hiện tượng chảy nước mắt hoặc cảm giác như có dị vật trong mắt, mặc dù không có bất kỳ vật thể nào.
Khi đọc hoặc làm việc gần, cảm thấy dễ chịu nhưng không rõ khi nhìn xa: Nếu bạn cảm thấy dễ chịu khi đọc sách hoặc làm việc gần nhưng gặp khó khăn khi phải nhìn vật ở xa, rất có thể bạn đang bị cận thị nhẹ. Những người bị cận thị thường không cảm thấy cần thiết phải đeo kính khi làm việc gần, nhưng khi nhìn xa lại gặp vấn đề.
Xem thêm: Viêm giác mạc là gì? Bệnh viêm giác mạc bao lâu khỏi?
Tại sao cận thị nhẹ không nên bỏ qua?
Cận thị nhẹ có thể tiến triển theo thời gian nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Mặc dù ban đầu bạn có thể cảm thấy không quá khó chịu, nhưng nếu để tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp khắc phục, tật khúc xạ sẽ ngày càng nặng hơn, khiến thị lực bị giảm sút và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Điều quan trọng là nhận diện dấu hiệu sớm để có thể điều chỉnh kịp thời bằng cách đeo kính cận, dùng kính áp tròng hoặc cân nhắc các phương pháp phẫu thuật mắt như LASIK trong trường hợp không muốn đeo kính.
Đặc biệt là đối với trẻ em: Nguy cơ nhược thị nếu không phát hiện cận thị và đeo kính đúng độ
Đối với trẻ em, việc không phát hiện và điều trị cận thị kịp thời có thể dẫn đến tình trạng nhược thị (lazy eye). Nhược thị là tình trạng khi một mắt không phát triển khả năng nhìn tốt như mắt còn lại, dù mắt đó không có vấn đề về cấu trúc. Nhược thị có thể xảy ra khi một mắt bị cận thị mà không được điều chỉnh đúng độ, khiến não chỉ “sử dụng” mắt khỏe hơn để nhìn.
Nếu trẻ em không đeo kính đúng độ cận thị, mắt bị cận sẽ không được sử dụng đúng cách và sẽ không phát triển thị lực đầy đủ. Điều này có thể dẫn đến nhược thị, khiến cho thị lực của trẻ bị giảm sút vĩnh viễn, ngay cả khi sau này đeo kính cận hoặc điều trị bằng các phương pháp khác. Nhược thị nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra hậu quả lâu dài và khó khôi phục.
Vì vậy, việc kiểm tra thị lực định kỳ cho trẻ em là vô cùng quan trọng để phát hiện sớm cận thị và các tật khúc xạ khác, từ đó can thiệp kịp thời. Nếu được phát hiện và điều trị đúng cách, trẻ sẽ có cơ hội phát triển thị lực bình thường mà không gặp phải các vấn đề về nhược thị trong tương lai.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ mắt?
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số các dấu hiệu trên hoặc cảm thấy thị lực của mình không còn tốt như trước, hãy đi khám bác sĩ mắt càng sớm càng tốt. Đặc biệt, đối với trẻ em hoặc thanh thiếu niên, cận thị có thể tiến triển nhanh chóng nếu không được theo dõi và điều trị đúng cách.
Bác sĩ mắt sẽ tiến hành kiểm tra thị lực và đo độ cận, từ đó đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp như đeo kính, kính áp tròng, hoặc nếu cần thiết, chỉ định các biện pháp phẫu thuật điều chỉnh tật khúc xạ.
Kết luận
Cận thị nhẹ có thể không gây khó chịu ngay lập tức, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể tiến triển và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Những dấu hiệu như khó khăn khi nhìn xa, căng thẳng mắt khi làm việc lâu dài, nhức đầu và cảm giác mắt mỏi cần được chú ý. Hãy đến bác sĩ mắt để kiểm tra thị lực định kỳ và nhận sự tư vấn phù hợp để bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn.
Đặc biệt đối với trẻ em, việc phát hiện sớm và đeo kính đúng độ rất quan trọng để ngăn ngừa nguy cơ nhược thị và đảm bảo sự phát triển thị lực bình thường trong suốt quá trình lớn lên.
