Ngứa mắt là tình trạng mắt thường thấy và hầu như ai cũng đã gặp phải. Đây không phải là một bệnh lý nghiêm trọng, nhưng cần tìm hiểu để biết cách điều trị tránh có cảm giác khó chịu lâu dài.
Ngứa mắt là gì?
Chứng ngứa mắt còn có tên gọi khác là viêm dị ứng. Tình trạng này thường xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và không có mức độ nguy hiểm. Ngứa mắt thường gặp do các nguyên nhân dị ứng hoặc nhiễm trùng.
Tùy vào nguyên nhân mà có những biện pháp khắc phục cũng như điều trị khác nhau. Chứng ngứa mắt có thể đi kèm với những biểu hiện khác như xốn mắt, chảy nước mắt, đỏ mắt nếu bạn thường xuyên dụi và tác động lên mắt nhằm giảm ngứa tức thời.
Nguyên nhân gây ngứa mắt
Có nhiều nguyên nhân gây ngứa mắt mà bạn nên tìm hiểu để phòng tránh cũng như có cách khắc phục hợp lý.
Ngứa mắt do dị ứng thời tiết
Nếu bạn cảm thấy tình trạng ngứa mắt của bạn thường xuyên xảy ra khi có điều kiện thời tiết thay đổi hoặc trong một khoảng thời gian nhất định trong năm, khả năng cao bạn bị ngứa mắt do dị ứng thời tiết. Tình trạng này dễ nhận ra khi có dấu hiệu kèm theo như hắt hơi, ho, sổ mũi…
Tình trạng ngứa mắt do dị ứng thời tiết không quá nguy hiểm, có thể sẽ tự khỏi sau vài ngày hoặc sau khi thời tiết ổn định.
Ngứa mắt do nhiễm trùng
Chứng ngứa mắt cũng có thể đến từ nguyên nhân mắt đang bị nhiễm trùng bởi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus, nấm, khói bụi… Những tác nhân này dẫn đến hậu quả phổ biến là viêm kết mạc. Khi này, mắt của bệnh nhân sẽ bị đỏ và ngứa dữ dội, khiến bệnh nhân có cảm giác khó chịu, mệt mỏi.
Trường hợp này thường được khắc phục bằng cách uống kháng sinh và kháng viêm để ức chế quá trình viêm nhiễm của mắt.
Ngứa do khô mắt
Khô mắt cũng là một nguyên nhân gây ra chứng ngứa mắt. Tình trạng khô mắt xảy ra do nhiều nguyên nhân khiến mắt không còn tiết ra nước mắt, khiến mắt khô, làm mất độ ẩm cho mắt.
Tình trạng khô mắt dẫn đến ngứa mắt thường gặp ở người lớn tuổi, hoặc những người đang sử dụng một số thuốc đặc trị các bệnh như: chống trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc hạ huyết áp…
Viêm mí mắt
Viêm bờ mi, hay còn gọi là viêm mí mắt, cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ngứa mắt. Tình trạng này xảy ra do các tuyến dầu nhỏ ở gốc lông mi bị tắc nghẽn. Viêm mí mắt không chỉ làm cho mắt bị ngứa mà còn có những triệu chứng khác như sưng đau, chảy nước mắt.
Trường hợp này không làm ảnh hưởng đến thị giác và sẽ tự khỏi nếu ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên nếu bệnh tái đi tái lại nhiều lần trong thời gian ngắn sẽ làm tổn thương mí mắt và dẫn đến viêm giác mạc. Cần giữ gìn vệ sinh mắt cẩn thận.
Sử dụng kính áp tròng
Một số người sử dụng kính áp tròng quá lâu hoặc không vệ sinh và thay kính thường xuyên, sẽ gặp trường hợp ngứa mắt, hoặc đỏ mắt.
Vì vậy, những người thường xuyên sử dụng kính áp tròng cần lưu ý trong việc vệ sinh mắt và kính, thay kính mới khi cần thiết để tránh trường hợp như trên.
Cách trị ngứa mắt tại nhà cực đơn giản
Ngứa mắt không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng gây ra cảm giác khó chịu cho người bệnh. Có những cách khắc phục tình trạng ngứa mắt đơn giản tại nhà như sau.
Mang kính bảo vệ mắt khi ra ngoài
Khi ra đường, khói bụi, ánh sáng và các loại vi khuẩn sẽ tiếp xúc trực tiếp lên mắt chúng ta. Khi đang trong tình trạng ngứa, mắt sẽ vô cùng nhạy cảm và cần được bảo vệ khi ra đường. Cần mang kính hoặc khẩu trang để bảo vệ mắt và mũi khỏi những tác nhân gây hại nói trên.
Hạn chế mang kính áp tròng lâu giờ
Việc sử dụng kính áp tròng lâu giờ sẽ làm tăng kích thích lên giác mạc và kết mạc, dẫn đến tình trạng bị ngứa mắt. Nên sử dụng kính áp tròng những khi cần thiết và vệ sinh mắt thường xuyên sau khi dùng kính áp tròng.
Tăng độ ẩm cho mắt
Để tránh tình trạng khô mắt dẫn đến việc ngứa mắt, chúng ta nên chủ động bổ sung độ ẩm cho mắt bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt phù hợp, hoặc các loại nước mắt nhân tạo để giúp mắt được bôi trơn và giảm nguy cơ bị ngứa.
Chườm ấm vùng mắt
Khi mắt bị ngứa, cảm giác khó chịu luôn gây ra những phiền phức cho người bệnh. Dùng một chiếc khăn sạch tẩm nước ấm, hoặc dụng cụ chườm ấm đắp lên vùng mí mắt bị ngứa và thư giãn một thời gian ngắn, mắt sẽ dễ chịu hơn và giảm bớt cảm giác ngứa.
Mát xa bờ mi
Trước khi mát xa cho mắt, bạn nên vệ sinh thật kĩ bàn tay. Sau đó, dùng ngón tay trỏ miết nhẹ vùng đuôi mắt rồi kéo căng về phía tai. Tiếp theo, dùng ngón tay trỏ đặt ở góc mí mắt gần sống mũi, ấn nhẹ lên bờ mi rồi kéo căng từ sống mũi ra đuôi mắt. Cứ thực hiện lặp lại các bước khoảng 5 phút, bạn sẽ làm cho đôi mắt được thư giãn và giảm bớt cảm giác ngứa.
Vệ sinh mí mắt bằng dung dịch muối
Nếu vị trí ngứa nằm ở khóe mắt, bạn nên sử dụng dung dịch nước muối phù hợp để vệ sinh bờ mi. Việc làm này giúp loại bỏ sạch các vi khuẩn bám trên bờ mi đặc biệt sau khi đi ngoài đường về. Bạn có thể dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang sạch để lau nhẹ sau khi vệ sinh mắt.
Càng dụi mắt càng ngứa thì phải làm sao?
Dụi mắt là phản ứng dĩ nhiên khi chúng ta ngứa mắt. Tuy nhiên cảm giác giảm ngứa chỉ diễn ra nhanh chóng và tình trạng ngứa mắt không thuyên giảm. Khi gặp trường hợp này, chúng ta hạn chế dùng tay dụi mắt thêm và áp dụng các biện pháp làm giảm ngứa như đã nói ở trên.
Nếu trong thời gian dài mà tình trạng ngứa mắt không thuyên giảm, cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa mắt để thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời.