Vỡ mạch máu mắt là gì?
Kết mạc là lớp màng mỏng, trong suốt bao phủ lòng trắng của mắt. Bên dưới lớp màng này chứa rất nhiều mạch máu nhỏ li ti. Khi một mạch máu bị vỡ, máu sẽ tràn vào khoảng trống giữa kết mạc và lòng trắng (củng mạc), tạo nên một vết đỏ tươi hoặc mảng đỏ thẫm trên mắt.
Vì lớp màng kết mạc không thể hấp thụ máu nhanh chóng nên vết đỏ này thường tồn tại trong khoảng 7 đến 14 ngày trước khi biến mất hoàn toàn.
Nguyên nhân phổ biến
Chấn thương nhẹ
Dụi mắt quá mạnh, có dị vật bay vào mắt.
Tăng áp lực đột ngột
Ho mạnh, hắt hơi liên tục, rặn khi táo bón hoặc nôn mửa.
Vận động quá sức
Bê vác vật nặng hoặc tập luyện cường độ cao.
Bệnh lý nền
Tăng huyết áp, rối loạn đông máu hoặc tác dụng phụ của thuốc làm loãng máu.
Thời tiết
Thay đổi áp suất đột ngột hoặc khô mắt nặng.
Khi nào bạn thực sự cần đi khám bác sĩ?
Mặc dù đa số các trường hợp sẽ tự khỏi mà không cần điều trị, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu “báo động” sau:
Đau nhức dữ dội
Vỡ mạch máu thông thường không gây đau (chỉ hơi cộm nhẹ). Nếu đau nhức sâu trong nhãn cầu, đó có thể là bệnh lý khác.
Thị lực thay đổi
Nhìn mờ, nhìn đôi hoặc thấy bóng đen che khuất tầm nhìn.
Chấn thương mạnh
Vết đỏ xuất hiện sau một cú va đập mạnh vào vùng mắt hoặc đầu.
Tái phát nhiều lần
Nếu bạn bị vỡ mạch máu mắt liên tục trong thời gian ngắn.
Chảy máu kèm theo
Có máu chảy ra ngoài mắt hoặc kèm theo chảy máu chân răng, bầm tím da bất thường (dấu hiệu của rối loạn đông máu).
Sưng tấy
Mắt sưng nề, đỏ rực kèm theo tiết dịch (ghèn) bất thường.
Cách chăm sóc tại nhà
Nghỉ ngơi
Tránh vận động mạnh hoặc làm việc quá sức trong vài ngày đầu.
Sử dụng nước mắt nhân tạo
Giúp làm dịu cảm giác cộm xốn và giữ ẩm cho mắt.
Không dụi mắt
Việc dụi mắt có thể làm vết xuất huyết lan rộng hơn hoặc gây tổn thương thêm.
Theo dõi huyết áp
Nếu bạn có tiền sử cao huyết áp, hãy kiểm tra lại các chỉ số để đảm bảo chúng đang ở mức ổn định.
Lưu ý:
Vết đỏ sẽ chuyển từ màu đỏ tươi sang vàng hoặc xanh nhạt (giống như vết bầm tím trên da) trước khi tan hết. Đây là quá trình tự lành tự nhiên của cơ thể.